Streso valdymo dirbtuvės – ALISA MANAGEMENT LABORATORY
amlaboratory.com. emocinis, intelektas, lavinimas
Emocinio intelekto mokymai
2018-12-03
oro balionas, lyderystė, vadovavimas, koučingas, ugdomasis
Komandų koučingo mokymai
2018-12-04

Streso valdymo dirbtuvės

streso valdymo dribtuves, amlaboratory.com, happy people, office, rides, joy

Streso valdymo dirbtuvės

2019 10 03, VILNIUS

Ne kovoti, o pakeisti. Pažinti ir įveikti.

Ką išbandysiu ir sužinosiu?

  • Streso pančios – kaip tai priverčia pamesti protą?
  • Kada stresas gali tapti tiksinčia bomba?
  • Kaip nuspausti streso stabdį ir išsiųsti smegenis į atostogas?
  • Kaip išnaudoti stresą naudingai ir paversti savo sąjungininku?
  • Išbandyk ir taikyk! Efektyviausi nusiraminimo ir atsipalaidavimo pratimai.

Ką gausiu?

  • Įkvėpimą ir nusiteikimą kitaip pažvelgti į kasdienius iššūkius;
  • galimybę mokytis iš įdomių ir profesionalių mokymų vedėjų;
  • poilsį, smagiai ir nekasdieniškai praleistą laiką, draugišką ir šiuolaikišką aplinką;
  • naują požiūrį į stresą ir jo įveiką;
  • efektyvius streso valdymo įrankius;
  • vertingą dirbtuvių medžiagą;
  • užkandžius ir gėrimus.

Mokymų vedėjai

Agnietė Šližytė

Mokymų vedėja, konsultantė, įgijusi organizacinės psichologijos magistro laipsnį, gilina žinias kognityvinės elgesio terapijos srityje. Specializuojasi savęs pažinimo, asmeninių stiprybių ugdymo, streso ir konfliktų valdymo, emocinio intelekto srityse, veda individualias bei grupines konsultacijas, mokymus verslo organizacijose, komandų stiprinimo renginius. Agnietė – sėkminga darbuotojų ir organizacijų pagalbininkė padedant spręsti asmeninio, darbinio efektyvumo didinimo klausimus.

Mantas Cegelskas

Seminarų vedantysis, profesionalus aktorius, įgijęs aktorinio meistriškumo magistro laipsnį Lietuvos muzikos ir teatro akademijoje. Specializuojasi savęs pažinimo, komandos formavimo, viešo kalbėjimo, streso įveikimo srityse. Mantas taip pat dirba teatro pedagogu LMTA "Mažojoje teatro akademijoje", vadovauja jaunimo studijai „Teatroforma“, yra kvalifikuotas Grundvig šokio pedagogikos ekspertas. Sukūrė daugiau nei dešimtis vaidmenų kine ir televizijoje.


Dirbtuvių kaina

  • 49 Eur be PVM.
  • Registruojantis iki 2019 m. rugpjūčio 3 d. - 36 Eur be PVM.

Į mokymų kainą įskaičiuota medžiaga dalyviui, kavos pertraukos, užkandžiai, darbui reikalingos priemonės.

Kada ir kur

  • Spalio 3 d. (ketvirtadienį)
  • 15:00 – 18:15
  • ALISA MANAGEMENT LABORATORY patalpose, Goštauto g. 40 B, Vilnius

Registruokitės jau šiandien!

Daugiau informacijos el. paštu info@amlaboratory.com
arba telefonu +370 5 210 7 027.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *