ALISA MANAGEMENT LABORATORY | Atvirieji mokymai: „Streso valdymas“
Atvirieji mokymai: „Vadovavimas komandai“
2015-06-16
Kvietimas teikti paraiškas ES paramai gauti – priemonė E-verslas LT
2015-07-29

Atvirieji mokymai: „Streso valdymas“

Startup Stock Photos

Stresas tapo kasdienybė, ieškote išeičių ir norite išmokti, kaip su tuo susitvarkyti ir ramiai, pasitikint savimi atlikti visus dienos darbus?

STRESO VALDYMO mokymai skirti tiems, kurie siekia pažinti ir valdyti patiriamą stresą, pažinti savo ir kitų jausmus, džiaugtis gyvenimu bei ramiai priimti sprendimus. Mokymų metu išmoksite:

  • pažinti gerąjį ir blogąjį stresą;
  • kaip stresas daro įtaką mūsų sprendimams;
  • kaip stresas veikia įvairių tipų žmones;
  • atskirti tai, kas mums nepadeda, ir to atsisakyti;
  • individualių streso valdymo ir atsipalaidavimo technikų.

Daugiau

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *